1.入门：了解理论知识，掌握考带内容社旗县手工活在家兼职
2.招式：学习空手道品势太极套路
3.腿法：从简单的腿法到复杂的腿法应有尽有
4.表演：不仅会动作而且能表演，多方面发展让您更好，更快，更全面的学习空手道！
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。
一九九四年日本广岛第十二届亚运会空手道首次成为正式比赛项目，空手道比赛场地一般为8×8米；至于比赛项目有套路赛（型）和格斗赛（组手）两种，而在组手比赛中一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。
近日，国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心公布了国家空手道队集训34名运动员名单，苍南运动员李巧巧入选，这意味着她有望参加2018年青奥会、2020年东京奥运会。
据悉，李巧巧是龙港高级中学2018届学生，2015年7月以田径特长被龙港高级中学录取，曾在苍南县第三十二届、三十三届中小学生田径杯赛中蝉联高中女子标枪冠军，2016年12月25日转入浙江省空手道队集训，师从洪军武教练。
龙港高级中学章华建老师曾经是李巧巧的田径教练，“巧巧是个勤奋的孩子，有着很出众的身体天赋。”他介绍说，多年的田径训练为李巧巧打下了扎实的体能基础，让她具备了一个空手道运动员应有的速度和爆发力。在入选省空手道队集训的一年多时间里，李巧巧的成绩突飞猛进，连续获得全国空手道俱乐部赛（安徽站）亚军、2017年浙江省青少年空手道锦标赛冠军、全国第十三届运动会空手道赛第五名，特别是2017年全国竞技空手道精英赛中获得冠军。
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